Pernahkah Anda merasa sedih saat melihat seseorang menangis, atau tertawa tanpa sadar ketika melihat orang lain tertawa? Fenomena ini berkaitan dengan saraf cermin (mirror neurons), bagian dari sistem otak yang bertanggung jawab untuk meniru dan memahami emosi serta tindakan orang lain. Mekanisme ini tidak hanya membantu kita berempati, tetapi juga berperan penting dalam interaksi sosial dan pembelajaran. Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana saraf cermin bekerja, bagaimana mereka memengaruhi emosi, serta implikasi fenomena ini dalam kehidupan sehari-hari. Apa Itu Saraf Cermin?…

  Seiring bertambahnya usia, fungsi kognitif seseorang dapat mengalami penurunan yang berujung pada kondisi seperti demensia dan penyakit Alzheimer. Meskipun penuaan adalah proses alami, ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan otak, salah satunya adalah nutrisi. Penelitian telah menunjukkan bahwa pola makan yang sehat dapat membantu mempertahankan fungsi otak yang optimal dan mengurangi risiko penurunan kognitif pada lansia. Artikel ini akan membahas peran penting nutrisi dalam menjaga kesehatan kognitif serta jenis-jenis makanan yang dapat mendukung fungsi otak. Pentingnya Nutrisi bagi Kesehatan Otak Otak adalah organ yang membutuhkan energi dan nutrisi…

Saraf anda memainkan beberapa peran penting dalam tubuh Anda. Selain fakta sederhana bahwa mereka memungkinkan Anda merasakan sensasi ketika Anda menyentuh sesuatu, saraf Anda juga membantu gerakan otot dan fungsi organ internal. Tidak hanya itu, saraf Anda bahkan membantu pertahanan diri karena memungkinkan Anda merasakan sakit. Namun jika saraf menjadi rusak, mereka tidak lagi dapat menjalankan peran penting ini dengan baik. Kerusakan saraf dapat disebabkan oleh berbagai hal. Penyebab paling umum dari…

Kerusakan saraf umumnya dianggap sebagai komplikasi diabetes, tetapi juga dapat terjadi setelah cedera. Kerusakan saraf juga dikenal sebagai neuropati perifer. Saraf yang paling mungkin rusak cenderung berada di lengan, kaki, dan tangan Anda, meskipun bagian tubuh lain mungkin juga terpengaruh. Saat Anda terluka atau menjalani operasi, saraf tidak lagi mendapatkan sinyal dari otak…

Percaya atau tidak, ada lebih dari 7 triliun saraf di tubuh manusia dan di artikel ini merangkum sistem saraf yang paling penting untuk Anda ketahui. Semua saraf ini adalah bagian dari apa yang dikenal sebagai sistem saraf tubuh Anda. Anda dapat menganggap saraf sebagai kabel listrik tubuh Anda — saraf mengirimkan sinyal antara otak, sumsum tulang belakang, dan seluruh tubuh Anda. Cari…

Ada miliaran saraf di tubuh . Sebagian besar dari mereka, saraf tepi Anda, seperti cabang-cabang pohon yang menyebar ke seluruh penjuru dan mengirimkan pesan kembali ke batang tubuh—otak dan sumsum tulang belakang Anda. Ketika semuanya berjalan lancar, otak Anda mendapatkan informasi yang dibutuhkan sehingga Anda dapat menggerakkan otot, mengenali rasa sakit, dan menjaga organ dalam bekerja dengan baik. Tetapi ketika saraf tepi rusak, lain cerita: Berjalan bisa menjadi tantangan, Anda mungkin mengalami rasa sakit yang tak…

Kembali pada pertengahan 1990-an ketika saya masih mahasiswa, teks inti dari kurikulum ilmu saraf saya adalah 'Prinsip Ilmu Saraf' oleh Eric Kandel, James Schwartz dan Thomas Jessell. Kandel memenangkan Hadiah Nobel 2000 dalam Fisiologi atau Kedokteran untuk penelitiannya tentang penyimpanan memori di neuron. Beberapa tahun sebelum Nobelnya, Kandel menulis makalah 'Kerangka intelektual baru untuk psikiatri'. Makalah tersebut menjelaskan bagaimana ilmu saraf dapat memberikan pandangan baru tentang kesehatan mental…

Kepemimpinan sebagian besar organisasi secara tradisional mengandalkan pendekatan gaya pendidikan untuk pelatihan dan pengembangan, mirip dengan gaya guru dan kelas. Anggota staf menghadiri sesi pelatihan dan menyerap apa yang mereka pelajari, mungkin memperkuat dan mempraktikkannya dalam interaksi permainan peran; kemudian pergi dan menerapkannya dengan cara mereka sendiri - atau tidak, tergantung kasusnya. Tugas kepemimpinan adalah memantau dan memperkuat, di mana pun dibutuhkan, tetapi sering kali bisnis sehari-hari menghalangi. Semakin banyak kita…